名古屋にもあるぞ、エアヨガがとってもよさそうな件。

テレビを見てたら、ヨガ特集っぽいものやってました。
ヨガっていろいろあるんですね。
浜辺ヨガ？なんじゃそりゃ。
その中で気になったのは、まるで無重力体験？な
「エアヨガ」なるものでした。

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なんでも、ハンモックのような紐というか、
布というか、天井からぶらさがっているんですね。

そこの布にくるまって、

逆さになったり

するヨガなんだそうです。

これはいい！

地面から浮くことによって、普段取れない姿勢をとることが出来て、
いろんなところを伸ばすことが出来ると。

なるほど！

言葉ではうまく伝わんねえや！

いやね、体が超硬いので、取れないポーズってたくさんあるイメージ
なんですよね、ヨガって。

例えば、仰向けに宙に浮いたまま、頭、手、足をだらーんと下にたらすだけで
いろんなストレッチができると思いません？楽に。

そう思った次第なんですね。

インストラクターがまだ十数人しかいない内、一人が名古屋にいるらしいです。

こういうものってセレブがやるもんだと思いましたが、1回3000円と

あれ、以外と手が出せそう。

と思いました。
今後流行りそうですね。

気持ちよさそう。

ヨガってもっと苦痛というイメージがありましたが、
このエアヨガはちょっと違いますね。

あかん、ヨガって文字がだんだんゲシュ崩してきました。

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タグ：エアヨガ